新潟県新潟市北区豊栄地域で活動するTOYOSAKA SCの活動情報。TOYOSAKA SCは「やっても見ても楽しいサッカー」を目指して日々のトレーニングに取り組んでいます！！
8月29日 TR
練習内容
- ボディコーディネーション＆アジリティ
- キック
- ポゼッションからのシュート
- ゲーム
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今週の練習ではキックの種類を少し紹介してますが、両足でいろんな種類のキックができた方が試合のいろんなシーンでできることが増えます。
プロの選手がどんなキックをしているかを見て真似をするとできるキックの種類が増えるので、参考にしてみてください。
また、試合中は一つのことだけを考えていればいいということはないので、ボールを回しながら、スキがあればゴールへ向かう、無理なら止めるなどのようにいろんなことを考えながらできるようにしていってください。
同時にいろんなことを考えることができるようにならないと、いい判断をし続けることは難しいので、練習のなかで意識を持って取り組むようにしてください。
もちろん、止めて蹴る自体が上達すればいろんなことが楽になるのは間違いです。
ゲーム動画
- ボールを奪った後にすぐに奪い返されていないか
- 先回りして次のことを考えながら、ポジションを取れているか
- プレーの優先順位を意識してプレーで来ているか
- ボールホルダーをフリーにしていないか
- ボールがしっかり蹴れて、止めれているか
- 仲間や相手、スペースを見て、次のことを予測して準備できているか
- 練習でやったことをトライしてみているか
- 切替のスピードはどうか
- 映像で見て、ボールを受ける前に自分がどんな選択肢を考えられそうか考えてみる
-新潟市豊栄地域のサッカークラブ-
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