新潟県新潟市北区豊栄地域で活動するTOYOSAKA SCの活動情報。TOYOSAKA SCは「やっても見ても楽しいサッカー」を目指して日々のトレーニングに取り組んでいます!!
新規入会も随時募集しています。興味がある人はこちらもご覧ください!!
11月21日 TR
練習内容
- ボディコーディネーション&アジリティ
- シュート
- ゲーム
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みんなは練習のゲーム中や練習中に、ズルいとかファールだとか必死になって色々アピールしてきてくれますが、その必死さを公式戦や練習試合の時にもっと出して欲しいです。
もっとスマートではないかもしれませんが、「勝ちたい」「負けたくない」という想いは勝負事においては非常に大切なことです。面識のない人たち相手でも自分を出せるようになっていく必要があります。
また、シュートの練習を続けてやりましたが、コントロール・パスが重要なのはもちろんですが、最後のシュートが入ることが一番重要です。最後のところこそ、雑にならずにしっかりゴールに流し込む必要があります。
ちなみに、シュートのポイントを大きく分けると「(ボールの)威力」「コース」「タイミング」の3つの要素があります。このうち2つ以上の要素を満たすことができるとゴールに入る確率が高くなります。
例えば、「強いシュート」が「ゴールの隅」に飛べばゴールに入る確率が高いですし、「相手の意表をついたタイミング」の「強いシュート」がゴールに飛んでも入る可能性が高いです。
いちいちプレー中に考えてシュートは打てないとは思いますが、理解をして練習をすることで試合で無意識に行えるようになれば点数を入れられる可能性が高くなると思うので、しっかり理解するようにしてください。
ゲーム動画
- ボールを奪った後にすぐに奪い返されていないか
- 先回りして次のことを考えながら、ポジションを取れているか
- プレーの優先順位を意識してプレーで来ているか
- ボールホルダーをフリーにしていないか
- ボールがしっかり蹴れて、止めれているか
- 仲間や相手、スペースを見て、次のことを予測して準備できているか
- 練習でやったことをトライしてみているか
- 切替のスピードはどうか
- 映像で見て、ボールを受ける前に自分がどんな選択肢を考えられそうか考えてみる
-新潟市豊栄地域のサッカークラブ-
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