新潟県新潟市北区豊栄地域で活動するTOYOSAKA SCの活動情報。TOYOSAKA SCは「やっても見ても楽しいサッカー」を目指して日々のトレーニングに取り組んでいます！！
3月13日 TR
練習内容
- ボディコーディネーション＆アジリティ
- 1対1
- 3対3
- ゲーム
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今日、練習した1対1と3対3は、一気にできるようにはならないとは思いますが、内容は理解してください。
守備をする時には、ボールを持っている人に1stDFがどれくらいプレシャーをかけられているか、自分の周りはどのような状態になっているかをしっかり観ないといけません。
自分のマークだけ見ていればいいということは、ありませんので、そこの意識は変えていかないといけません。
一人一人が状況を判断できるようになっていくには、みんながサッカーをもっと知ってく必要があるので、しっかり考え中がサッカーをしていく癖をつけてください。
練習で、毎回積み上げていきますので、前回の練習でわからないところがあれば、コーチたちに確認をしないとどんどんわからなくなっていきます。
しっかりその日の内容を理解できるようになってください。
ゲーム動画
- 次のプレーをイメージしながら、ボールを受けているか
- シュートを常に意識しているか
- 切替のスピードはどうか
- ボールを受ける準備が常にできているか
- 攻撃と守備の優先順位は理解できているか
- 守備の時に仲間とどう守りたいかを共通できているか
- 「考えて」プレーできているか
- 中央を開けて守備をしていないか
- 仲間とコミュニケーションが取れているか
-新潟市豊栄地域のサッカークラブ-
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