新潟県新潟市北区豊栄地域で活動するTOYOSAKA SCの活動情報。TOYOSAKA SCは「やっても見ても楽しいサッカー」を目指して日々のトレーニングに取り組んでいます！！
3月20日 TR
練習内容
- ボディコーディネーション＆アジリティ
- シュート
- 3対3
- ゲーム
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今回は、シュートのパターン練習をしましたが、試合では形を決めてやることはできません。
相手や味方の状態やピッチのどのゾーンにいるかなどで自分たちで、やることを決断していかないといけません。練習でやるパターン練習はそのアイディアの一つとして行っていますが、それをやるための練習になってしまってはあまり意味がありません。
最後にやったように、どの形を使っていくかは、ピッチに出ているみんなで決めていかないといけませんので、最後の形でスムーズにゴールまで辿り着けるようになっていってください。
ゲームについてですが、ボールを持っているときの技術が大切なのは言うまでもありませんが、ボールを持っていないときの準備が全然できていない人が多いです。映像を見るときも自分がボールに関わっていない時の動きをしっかり確認するようにしてください。
特に土曜日や日曜日に途中でチームを変えられた人は、何に問題があったのかを確認するようにしてください。
ゲーム動画
- 各チームの上手く行っている部分とそうでない部分はどこなのか
- それを自分はどうしたらより良くできるのか
- シュートを常に意識しているか
- 切替のスピードはどうか
- ボールを受ける準備が常にできているか
- 攻撃と守備の優先順位は理解できているか
- 守備の時に仲間とどう守りたいかを共通できているか
- 「考えて」プレーできているか(ひとつひとつのプレーをなんとなくやっていないか)
- ゲーム中に頭が休憩している時間がなかったか
- 仲間とコミュニケーションが取れているか
-新潟市豊栄地域のサッカークラブ-
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