ダイアゴナルラン完全ガイド：サッカー戦術の基本と応用

ダイアゴナルラン完全ガイド

相手の守備網を切り裂く「斜めの動き」。
なぜトッププロは多用するのか？その仕組みと効果を徹底解剖します。

ダイアゴナルランとは？

ダイアゴナルランとは、フィールドを斜めに横切るランニングアクションです。直線の動きに比べて、相手ディフェンダーの視野から消えやすく、ゴールへの最短ルートを作り出せます。攻撃の停滞を打破し、決定的なチャンスを生み出すための必須スキルと言えます。

本セクションでは、この戦術のメカニズムを可視化し、具体的な効果をデータとともに解説します。まずは、実際の動きをシミュレーションで確認しましょう。

ボタンを押して、直線的な動きとダイアゴナル（斜め）な動きの違いを確認してください。 DFの反応とスペースの生まれ方に注目しましょう。

上のボタンをクリックして、シミュレーションを開始してください。

Tactical Simulation View

ディフェンダーはボールとマーク相手の両方を同時に見ようとします。背後から斜めに横切ることで、DFは首を振る必要があり、一瞬の隙が生まれます。

横方向への移動を伴うため、オフサイドラインの駆け引きがしやすくなります。直線的なスプリントよりも、タイミングを合わせる余裕が生まれます。

自分が囮（おとり）となってDFを引き連れることで、空いたスペースに味方が飛び込めます。チーム全体としての攻撃オプションが増加します。

※一般的な戦術データに基づく比較イメージ

意識するだけで明日から使える具体的な練習ポイント

1. タイミングの共有（アイコンタクト）

重要

パス出し手が顔を上げた瞬間がスタートの合図です。練習では、出し手の目線を確認してから動き出す癖をつけましょう。
2. 角度をつけるドリブルとの連携

味方が中央へカットインするドリブルに合わせて、逆サイドから斜めに裏へ抜ける動きを反復します。クロスの動き（交差）を意識します。
3. 3人目の動き (Third Man Run)

ボール保持者と受け手の関係だけでなく、3人目の選手として斜めに走り込むトレーニングが有効です。これにより守備網を完全に崩壊させます。