【徹底比較】Onランニングシューズの選び方ガイド｜最新チャートで自分に合う一足を見つける方法

ランニングシューズは、快適な走りとパフォーマンス向上に欠かせない重要なアイテムです。特に、スイス発のブランド「On（オン）」は、独自の技術とデザインで多くのランナーから支持を受けています。本記事では、Onのランニングシューズの選び方や各モデルの特徴を詳しく解説し、比較チャートを用いて最適な一足を見つけるお手伝いをいたします。

Onランニングシューズの特徴

Onのシューズは、独自の技術とデザイン性で他のブランドと一線を画しています。主な特徴を以下にまとめます。

CloudTec®（クラウドテック）

Onの最大の特徴は、ソールに採用された「CloudTec®」技術です。この技術は、ソールに配置された中空の「クラウド」パーツが着地時に圧縮し、クッション性を提供します。その後、元の形状に戻る際に反発力を生み出し、スムーズな蹴り出しをサポートします。これにより、柔らかな着地と力強い推進力を同時に実現しています。

Speedboard®（スピードボード）

CloudTec®の下部には「Speedboard®」と呼ばれるプレートが配置されています。このプレートは、着地時のエネルギーを推進力に変換する役割を持ち、効率的な走りをサポートします。モデルによって素材や硬さが異なり、目的に応じた反発性を提供します。

デザイン性と環境への配慮

Onのシューズは、洗練されたデザインと豊富なカラーバリエーションが特徴です。普段履きとしても使用できるスタイリッシュな外観は、多くのユーザーから高い評価を受けています。また、リサイクル素材を積極的に使用するなど、環境への配慮も行っています。

Onランニングシューズの選び方

自分に適したOnのランニングシューズを選ぶ際には、以下のポイントを考慮しましょう。

1. ランニングの目的とスタイル

ジョギング、トレイルランニング、レースなど、ランニングの目的やスタイルによって適したシューズは異なります。例えば、長距離を走る場合はクッション性の高いモデル、スピードを求める場合は軽量で反発性の高いモデルが適しています。

2. 足の形状とアーチタイプ

自身の足の形状やアーチタイプ（高アーチ、低アーチ、フラットアーチ）を理解することは、適切なシューズ選びに重要です。各アーチタイプに対応したサポート機能を持つモデルを選ぶことで、快適なフィット感と怪我の予防につながります。

3. サイズとフィット感

足のサイズを正確に測定し、適切なフィット感のシューズを選ぶことが大切です。特に、つま先に適度な余裕を持たせることで、長時間のランニングでも快適さを維持できます。

Onランニングシューズの比較チャート

以下に、主要なOnのランニングシューズを目的別に比較したチャートを示します。

モデル名	重量（メンズ）	ドロップ	クッション性	特徴
Cloudmonster	275g	6mm	高い	最大のCloudTecを採用し、優れたクッション性を提供。長距離ランニングに最適。
Cloudboom Echo 3	215g	9.5mm	中程度	カーボンプレート内蔵で高い反発性を実現。レース志向のランナー向け。
Cloudstratus 3	290g	6mm	高い	ダブルのCloudTecで高い衝撃吸収性を持ち、長時間のランニングでも快適。
Cloudflyer 4	300g	11mm	高い	大きなCloudTecと厚みのあるシュータンで快適な履き心地。長距離向け。
Cloudrunner	250g	9mm	中程度	軽量でありながらクッション性も確保。初心者から中級者に適したモデル。

※重量はメンズモデルの参考値です。

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各モデルの詳細解説

1. Cloudmonster（クラウドモンスター）

Cloudmonsterは、Onの中で最大のCloudTecを採用したモデルです。これにより、優れたクッション性を提供し、長距離ランニングやジョギングに最適です。また、Helion™スーパーフォームを使用しており、軽量性と耐久性も兼ね備えています。

2. Cloudboom Echo 3（クラウドブームエコー 3）

Cloudboom Echo 3は、Onのレース向けモデルで、スピード重視のランナーに最適です。カーボンプレートを内蔵しており、高い反発性と推進力を提供します。軽量なデザインが特徴で、マラソンやハーフマラソンでのタイム短縮を目指すランナーに人気です。また、薄めのクッションにより路面との接地感を感じやすく、より効率的なランニングフォームをサポートします。

3. Cloudstratus 3（クラウドストラタス 3）

Cloudstratus 3は、ダブルのCloudTecを搭載したモデルで、クッション性と安定性を兼ね備えています。長時間のランニングやウルトラマラソンなど、足への衝撃を最小限に抑えたい場合に適しています。また、広めの前足部デザインが採用されており、つま先の自由度が高く、長距離走行時でも快適です。

4. Cloudflyer 4（クラウドフライヤー 4）

Cloudflyer 4は、軽量でありながら優れたサポート性を提供するモデルです。大きなCloudTecパーツが特徴で、足裏全体での安定した着地を可能にします。また、厚みのあるシュータンと快適なフィット感により、長時間のトレーニングでも疲れを軽減します。初心者から中級者のランナーにもおすすめの一足です。