新潟県新潟市北区豊栄地域で活動するTOYOSAKA SCの活動情報。TOYOSAKA SCは「やっても見ても楽しいサッカー」を目指して日々のトレーニングに取り組んでいます！！
新規入会も随時募集しています。興味がある人はこちらもご覧ください！！
11月26日 TR
練習内容
- ボディコーディネーション＆アジリティ
- 制限付きゲーム
- ゲーム
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いい選手は常に数手先のプレーが見えていると言いますが、まだそこまでは無理かもしれませんが、次のプレーをイメージしながらプレーすることはできるはずです。
いつもいつも、ボールを止めてから何をやろうか考えていたのでは、流石にプレーが遅すぎます。次に何をするのかをしっかり考えていれば今のコントロールが変わります。
次のプレーを予測することやプレーを連続してし続けることを大切にしてください。
また、練習においては、体に負荷がかかることも重要ですが、それと同じくらい頭に負荷がかかることが大切です。常に考える癖をつけてプレーをするようにしてください。
ゲーム動画
- ボールを奪った後にすぐに奪い返されていないか
- 先回りして次のことを考えながら、ポジションを取れているか
- プレーの優先順位を意識してプレーで来ているか
- ボールホルダーをフリーにしていないか
- ボールがしっかり蹴れて、止めれているか
- 仲間や相手、スペースを見て、次のことを予測して準備できているか
- 練習でやったことをトライしてみているか
- 切替のスピードはどうか
- 映像で見て、ボールを受ける前に自分がどんな選択肢を考えられそうか考えてみる
-新潟市豊栄地域のサッカークラブ-
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