インタラクティブで学ぶ
レイオフサッカーの極意
ワンタッチが生み出す、攻撃の魔法を解き明かそう。
1. レイオフとは何か？
レイオフとは、パスの受け手がボールを止めずに、ワンタッチで近くの味方へボールを預けるプレーです。攻撃のスピードを上げ、3人目の選手を効果的に使うことで、相手守備を崩す起点となります。「落とし」とも呼ばれます。
ビジュアル比較：レイオフ vs ワンツー
2. レイオフがもたらす絶大な効果
レイオフは単なるパス交換ではありません。チームの攻撃力を飛躍的に高める、戦術的に重要なプレーです。その主なメリットをビジュアルで見ていきましょう。
SPACE
① プレスを無力化する
相手DFがパスの受け手(B)に食いつくことで生まれたスペースを、3人目(C)が利用します。相手のプレスが厳しいほど効果的です。
② 攻撃のテンポを上げる
ボールを止めずにダイレクトで繋ぐため、プレーが途切れません。相手の守備が整う前に、一気にゴール前まで迫れます。
③ 3人目がフリーで前を向ける
守備の注意が2人の選手に集まるため、3人目(C)はプレッシャーのない状態で、前を向いてボールを受けられます。決定的な仕事をするための最高の状況です。
3. レイオフの名手たち
世界のトッププレイヤーは、卓越した技術と判断力でレイオフを操ります。彼らのプレーは、最高の教科書です。
アンドレス・イニエスタ
完璧なパス精度とタイミングで、3人目の選手をいとも簡単に活かす「魔術師」。そのプレーは芸術の域に達します。
ルカ・モドリッチ
驚異的な視野の広さと判断力が武器。相手のプレッシャーを利用し、一瞬で局面を打開するプレーは必見です。
遠藤 保仁
常に味方がプレーしやすいパスを供給する日本の名手。シンプルかつ効果的なレイオフで、チームの攻撃を円滑にします。
4. レイオフを上達させる練習法
レイオフは正しいトレーニングで習得できます。3人組での実践的な練習をアニメーションで確認し、ポイントを掴みましょう。
アニメーションで見る3人組ドリル
ボタンを押して開始
ポイント①
周りをよく見る。パスを受ける前に味方と敵の位置を把握する。
ポイント②
パスの質。3人目が走りやすい、優しいパスを心がける。
ポイント③
動き出しのタイミング。仲間と呼吸を合わせることが最も重要。
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